Small Group Training

....Small Group Training is een groepstraining in een kleine groep van maximaal 12 personen. Tijdens de les is er ruimte voor maximale aandacht, gerichtere krachttraining en een nog hoger leerresultaat dan in groepslessen. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners, als de ervaren sporter.

De trainer zorgt voor een afwisselend trainingsprogramma. Je wordt op een veilige manier gemotiveerd en uitgedaagd om aan jouw techniek te werken.

De Small Group Training is een goede middenweg tussen groepslessen en één op één training. Meld je online aan voor een lidmaatschap en schrijf je in via het online rooster.

..Small Group Training is training in a small group of maximum 12 persons. During the lesson there is space for maximum attention, better training and a higher learning outcome than in group classes. The classes are suitable for beginners, as the experienced athlete. The trainer provides a varied workout program. You will be in a safe manner, motivated and challenged to meet your goals to work. The Small Group Training is a good compromise between group lessons and one-on-one training. Sign up for a membership and register your spot at the online schedule. ....